Mēs to saprotam: joga, iespējams, nav visintensīvākais treniņš – vismaz lielākā daļa tā nav – un, iespējams, tas nav pirmais, kas jums ienāk prātā, domājot par fitnesa nodarbību, kuru vēlaties izmēģināt. Bet fitnesa mērķis ir sazaroties ārpus jūsu komforta zonas, vai...
Kad cilvēki dzird vārdu jogas, viņi parasti domā par fiziskajām pozām vai asānām, kas piedāvā tik daudz dziļu priekšrocību mūsu ķermeņa elastīgumam, izturībai un līdzsvaram. Pat ja joga uzlabotu fizisko sagatavotību, praksē pavadītais laiks būtu pilnīgi pamatots, taču joga piedāvā daudz...
Jogas atkāpšanās ir lieliskas, taču pat visneparastākā prakse Kostarikā vienkārši nevar salīdzināt dziļumu, lai praktizētu gar seno Gangas upi Rishikeshā. Pastāv kaut kas nepārprotami unikāls par pieredzi ceļā uz galamērķi, kur jogas tradīcijas saknes darbojas dziļi. Lai sāktu joga ceļojumus Indijā,...
Lielākajai daļai jogas atpūtnieku ir tādas īpašības, kuras tieši pievēršas jogam, bet ir veidi, kā padarīt atvaļinājumu joga orientētus. Vai jūsu paklājs saņem ceļojuma laikā tikpat lielu uzmanību kā azana? Tas ir taisnība, ka, lai kur jūs riskējat, jūs varat veikt...
Vēlaties sulīgāku, saprātīgāku plūsmu? Shiva Rea jūs iepazīstina ar tradīcijās iemērcošiem papildinājumu rituāliem. Nokļūstiet uz Sv. Sveicieniem ar Shiva Rea un atklājiet secības, mantras un mudras, kas sākotnēji pavadīja šo vienkāršo, bet jaudīgu seno praksi. Izmantojot YJ gadu garu mentoringa programmas...
Lai gan joga mūsdienās ir diezgan populāra darbība, patiesībā joprojām ir daudz nepareizu priekšstatu par to. Jūs neticēsiet, cik daudzi cilvēki domā, joga ir reliģija vai tikai praktizē veģetārieši. Protams, jūs zināt, ka tas viss ir fiktīvs, bet iespējams, ka nākamie...
Diezgan daudzi no mums ir saskārušies ar problēmu, kad līdz algai vēl vairākas dienas un steidzami ir vajadzīga nauda. Kā par nelaimi nav neviena drauga, kas dotajā brīdī varētu aizdot. Ir protams lombardi, bet kā zināms ļoti daudziem vienkārši ir kauns...
