Mēs to saprotam: joga, iespējams, nav visintensīvākais treniņš – vismaz lielākā daļa tā nav – un, iespējams, tas nav pirmais, kas jums ienāk prātā, domājot par fitnesa nodarbību, kuru vēlaties izmēģināt. Bet fitnesa mērķis ir sazaroties ārpus jūsu komforta zonas, vai...