Vēsturiski joga bija vairāk nekā tikai mācību metode; tas bija dzīves veids. Jūs veltījāt sevi dzīves stilam un kultūrai, kas pārsniedza meditācijas tehniku un iekļāva veselīgus ēšanas paradumus, peldēšanas paradumus, sociālo mijiedarbību un darbu. Tās filozofija sakņojas veselības un labklājības fiziskajā...
Lai gan joga mūsdienās ir diezgan populāra darbība, patiesībā joprojām ir daudz nepareizu priekšstatu par to. Jūs neticēsiet, cik daudzi cilvēki domā, joga ir reliģija vai tikai praktizē veģetārieši. Protams, jūs zināt, ka tas viss ir fiktīvs, bet iespējams, ka nākamie...
Diezgan daudzi no mums ir saskārušies ar problēmu, kad līdz algai vēl vairākas dienas un steidzami ir vajadzīga nauda. Kā par nelaimi nav neviena drauga, kas dotajā brīdī varētu aizdot. Ir protams lombardi, bet kā zināms ļoti daudziem vienkārši ir kauns...
Joga, teorijā un praksē izmanto kā kreiso un labo smadzeņu attīstīšanu, tas iet roku rokā ar runāt prasmi un fizisko stāvokli. Pētījums (svâdhyâya) patiesībā ir svarīgākais aspekts daudzu nozaru un skolām par jogu. Tas ir vēl viens veids kādā jogas līdzsvaro...
Kad mēs dzirdam vārdu “joga”, mēs iedomāties jogini pagriežot savu ķermeni kliņģera vai veicot speciālus elpošanas vingrinājumus. Tas ir Hatha joga vai fizisku joga. “Joga” nozīmē savienību. Katra jogas veidu mērķis ir savienība ar Dievu, Saules klātbūtnes. Hatha joga mēģina sasniegt...
